てしごとの森

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妊娠5ヶ月目突入!

こんにちはⅡ056.gif


昨日で妊娠5ヶ月目に入りました012.gif


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じゃじゃーん(笑)
お見苦しい写真で失礼011.gif
ポッコリお腹になって来ましたよぉ~


先月はハプニング続出で、安静にしていたワタシ。。。
やっと、落ち着いて来ました060.gif
先生から少しずつ動いてよいと言われてひと安心070.gif


食欲満点!
のんびりし過ぎて、少し動くとすぐ疲れてしまうようになってしまったので
これからは無理をしないように、少しずつ体を動かかさないと。


次の検診で問題がなければ、
先生にマタニティ・ヨガをやってもいいか聞いてみようと思っています♪
すでにDVD付きの本を購入済み037.gif


ただ・・・。時々起る頭痛には困りもの。
今朝もちゃんと朝食を食べようと思ったのに、
結局起きれず10時位になってしまいました。。
滅多に頭痛はなかったので、ちょっと辛い。
いつまで続くのかなぁ・・・。




そして、昨日はマザークラス(前期)を受講しました!
ママ予備軍しっかり頑張らないとです066.gif


栄養士さんからの食事のアドバイスや
院長先生が約2時間、妊婦の心得などについて指導して下さいました。
看護士長さんもとても優しくて素敵な人だったなぁ~053.gif



・出産は女性にとって命がけであること

・お腹の赤ちゃんは、個性を持ったひとりの人間であること



などなど・・・。、勉強になること満載!
まだまだ自覚が足りないなぁ~と反省・・・。



あと5ヶ月。
ワタシのお腹の中は居心地はいいのかな?
早くちびちゃんとキックゲームがしたーい016.gif
胎動を感じる日が楽しみです060.gif




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by atelier-yoshiko | 2012-01-05 16:30