chibi*yokko

つなぐ＊マルシェ

こんにちは

イベントのお知らせです


今回が初めての開催です
ワタシはなんの役にも立てずにいますが・・・
楽しいイベントになるようにスタッフ一同頑張っています




主催：つなぐマルシェ事務局　Blog随時更新予定
会場地図はコチラ⇒浦和の家


布小物・ツイーツデコ・石鹸・アクセサリーetc…
参加作家数10名以上♪
☆キッズスペースあります



chibi*yokko、本格的にイベントデビューです
毎日、凸凹な日々・・・。
ハンドメイド珍道中していますが、心を込めて作っています♪
みなさまのHappy smile spiceになりますように

是非、遊びに来て下さいね



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妊娠9ヶ月で転院・・・。。。

こんばんは


先週末から昨日まで、不安と闘う毎日でした。。

8ヶ月目から出だした白衣高血圧・・・。
病院に行くと緊張しちゃうだけだと甘く考えていたけど、
そう甘くはなかった。。


土曜日は旦那さまと病院へ。

『病院の血圧計がよくないのかもよ』
と言って、自宅で使っている血圧計を持参する旦那さま。

駐車場に着いて早速測定。


・・・。。。


家では落ち着いている血圧が140台に跳ね上がり、
『あぁ～本当だね・・・。』



いつも通り、診察前の測定を終わらせて、
いざ！先生の受診。

『旦那さんはそこにいるの？ちょっと呼んでくれる？』


夫婦で説明を受けました。
今は家で落ち着いているけど、これから上昇し始めたら
強制的に転院せざる得ないなど・・・。

この病院では37週を過ぎていないと帝王切開できないからね。


5月に入ってしまうと、受け入れてくれる病院も狭まってしまうから
早めに検討するように言われて帰って来ました。。



いろいろ考えて大きな病院に転院を決意しました！
紹介状を書いてもらい、実家から転院先に電話をしてみると・・・。。

『11月まで分娩予約はいっぱいです。
紹介状があってもドクターがハイリスクと認めたら
こちらで受け入れられます』
と・・・。


先生が強く転院を勧めるから不安を打ち消し決意したのに。
もし、今度の先生が『よくあることだよ』な～んて診断を下したら・・・。
たらい回しじゃないか。。。


とりあえず行くしかない・・・。




行って来ました。

健康な妊婦さんでも週数が増えるごとに血圧は上昇傾向にあるのに、
白衣高血圧を持った人はさらにリスクを抱えているらしい。。
35週目以降が要注意だと

ハイリスク妊婦として受け入れてもらえました♪

びっくりしたのは助産師さんのレベルの高さ
質問をしなくても、ワタシの不安を察知していろいろアドバイスをくれました♪


3日間、頭の中は不安でいっぱいだった。
減塩・低カロリー生活で体重は－0.7キロ、腹部－4㎝・・・。
外出も控えて自宅で安静。
これ以上、どうすればいいのかわからなくなったもん。


ママはこんなでも、お腹のちびちゃんは元気いっぱい
脳の血流も心拍も異常なし。
蹴るし、飛び跳ねるし、伸び伸びするしで痛いくらい（笑）

『しっかりしてよ！』と言ってるのかなぁ？


ワタシにはまだまだ強さが足りないね・・・。
頼りないから『一緒に行こうか？』といつも言ってくれる旦那さま。
メソメソして甘えてばかりはいられないよね。

不安ばかり持っていたら、ちびちゃんに良くない！
初期の頃からいろいろあってもここまで来れたんだもの。
大丈夫！大丈夫！！
あと少し頑張るぞ



ちなみに・・・。
白衣高血圧の人は10年間内に高血圧症になる可能性が5割というデータがあるらしい。

病院に行くと高めになってしまう妊婦さん！
一緒に気を付けましょう♪
ワタシの親友は食事を気にせず臨月までいたら、
急に血圧が上昇し、緊急帝王切開になりました・・・。。


『出産は命がけ』

先生の言葉が身にしみる今日この頃です。




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ぷっくりがま口☆

またまた、がま口制作に入ってます
大好きなアイテム作りはとっても楽しいぃ～♪
難しいところもあって大変だけど、達成感が違うね！

ずっと作ってみたかったぷっくり型。
レシピは鎌倉スワニーに教わるバッグと小物の基礎Book

12cmサイズの型紙を9.5cm用に縮小して作ってみました。

赤ずきんちゃん
オオカミの動きが可愛いよね。
生地のトリミングも楽しいものです♪



黒のシックな花柄で♪
内布は紫の水玉で大人モードに(笑)


曲線が多いので縫うのが大変でした
縮小して小さいから尚更だよね・・・。
数をこなしてスムーズに縫えるようになりたいなぁー


次はいよいよ！お気に入りの玉付き口金で作ってみますよぉ～







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妊娠後期にＤＨＡと鉄・・・。

こんにちは～


昨日の夕飯。。


おとといのひじきの煮物をアレンジして、
予定通り豆腐ハンバーグに変身
ソースは白だしのあんかけ＆大根おろし

まぁ～残りメニューですね(笑)


旦那さまには『がんもを食べてるみたい・・・』と言われちゃったよ。
豆腐ハンバーグを作ると毎回言うんだよね。

ふふっそれはお肉より豆腐が多いからさっ！



左はじにあるのは、煮干しの削りぶし♪
栄養指導を受けた時にこれからは多めにＤＨＡと鉄を摂るように言われました。
妊娠初期は葉酸。妊娠後期はＤＨＡと鉄らしい。


カルシウムは気を付けなくても意外といろんな食品に入ってるんだって。
毎日、牛乳・ヨーグルト・コーンフレーク食べてるよ。
牛乳は飲まなくてもいいくらいだって(笑)

栄養を気にして普通の牛乳を飲んでいたけど、低脂肪乳でいいって！
子供の場合も水のようにガブガブ飲む子は低脂肪の方がいいって。
肥満の原因になるらしい。。ふむふむ。


意識しないと摂れないのがＤＨＡと鉄。
簡単に摂れるタブレットをススメられたけど、
古いワタシはどぉーも抵抗があってね。。。


そこでこんなのを見つけたよ♪

ネーミングが笑える

お味噌汁のだしをこれにしてみたけど、
そのまま食べた方が美味しい

近所のスーバーにはいいお魚がないのです。
あっても甘塩さけ・塩サバ・みりん干しとか・・・。
どれも塩分が強いの。

これなら気休めでも少しは摂取できるよね(笑)

そうそう！味噌汁って1日に1回がいいらしい。
体にいいと思っていたけど、
お味噌は塩分が強いから摂り過ぎちゃうんだって。
夕飯の残りを次の日のお昼に飲んでたよぉ～(笑)
へぇ～。


あんまり神経質になっても疲れちゃうから、
楽しみながら料理してます

今日は野菜いっぱい豆カレー♪
と言っても、定番の野菜に煮物の残りの大豆と残り野菜を入れるだけ


明日は検診・・・。
この努力が少しでも報われていることを祈ります。






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入会プレゼントが届いたよ☆

こんにちは


真面目な妊婦生活をしている・・・と思われるyokkoです。



先月、な～んにもする気がしなくて、
ネットばかりしていた時に入会したわこちゃんカフェ。
出産・育児のサイト。


忘れた頃に入会プレゼントが届きました♪
内容がわからなかったからちょっと嬉しい。
ミニボトルは消毒ジェル。
持ち歩くのに便利だよね☆


似たようなサイトは沢山あってプレゼントがもらえるサイトに２個応募してみたの。
ポイントは簡単に必ずもらえること(笑)

最初に応募したのはプレママ。
ここではオムツのサンプルが送られて来ました♪

プレゼントがもらえることが減ったから
ちょっとしたものでも贈られると嬉しいものです

アカチャンホンポの店頭でも入会したらオムツのサンプルと
出産したらもらえる粉ミルクの引換券をもらったり♪

考えると不安になる出産も楽しみになります



気になる血圧は家では全く問題なし
念には念を・・・で減塩・低カロリー生活は実行中！


昨日の夕飯。

・ひじきの煮物。
・切干大根の煮物。
・茂蔵の豆腐棒餃子。
・十六穀米
・ほうれん草の味噌汁

我ながら頑張ってるなぁ～自画自賛
今日は残りのひじきの煮物を豆腐ハンバーグにアレンジしてみようと思ってます♪
豆腐続きになっちゃうけど、まぁいっか(笑)



ハンドメイドものんびり頑張ってます！
安静に安静に・・・に念じてたら逆にストレスになっちゃって。
始めたら止まらないのはしょうがないよね。。

思いついた時に、気まぐれに作る

なぁ～んて・・・。バネポーチにあきたから
またがま口作ってます(笑)

オリジナル☆と思って頑張ってみたけど思うように出来ないからひと休憩。
頑張り過ぎずバネポーチは定番型がいいのかなぁ～。。


今日はがまちゃん2個完成予定！
お楽しみに







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